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半断食で若返り

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〔 断食と若返り 〕

 人は誰でも、若くなれるものなら、若くなりたいと願うでしょう。活力を取り戻し、若々しくなる為には、また、ダイエットをして体重を整える為にも、先ずは、断食(半断食)をして「真の健康」になることをお勧めします。また、本物の「真の健康」をご自分で、どのようにして、つくったらよいのか。つくり方は、大変簡単です。是非一度参加されて、身に付けてみては如何でしょうか。

  真の健康を得ることが、最善の若返り法なのです。血液がキレイになれば、血行がよくなり、細胞やDNAのレベルで元気を取り戻し健康になり、基礎代謝が旺盛になってくるのです。当然、日にちが多少かかる場合もありますが、皮下脂肪や内臓脂肪も徐々に取れ、身体の内部から、真の健康と本物の痩身を得て、素肌も全体的に若返ってみませんか。

  そのようになれる力が、人体には、はじめから備わっているのです。そのためには、血液を健康なキレイ(綺麗)な血液にすればよいのです。血液をキレイにするには、腸をキレイに浄化しなければなりません。そのために、最もデドックス効果があり、腸をキレイにする食べ物は何か。先ずは、正しく知ることが肝心になってきます。素晴らしい成果を出す為には、何を食べるか、何を食べてはいけないかを正しく知ると共に、実践することが肝心です。

  また、断食(半断食)は、心身ともに無理がなく、腸をキレイにするだけではなく、身体全体のデドックス効果が抜群です。体質改善を行い根本的に健康になって、折角得た、「真の健康」や「そう簡単には、肥らない体質」を得る為には、当初は、1年に2、3回の断食(半断食)を行うと、より一層効果的です。1度体験すれば、ご家庭で1人で実践できるようになるものです。一度覚えてしまえば、ご家庭にいながら、効果的な断食(半断食)を、自ら行うことが出来るようになります。

 生命力をつけ若さを蘇えらせる食べ物を少々摂り、短期間、半断食を行う事は、ご自分で出来る若さを取り戻せる方法であり、「若返りと健康快復、ダイエット」にはベストな「自己浄療能力(自然治癒力)を活用させる方法」だと言えるでしょう。

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